AMΦOREAS ESTATE

#ΕναλλακτικέςΠροοπτικές Επεισόδιο #1

Δημιουργώ την δική μου κανονικότητα.
Πως επιστρέφω στη ζωή έξω από το σπίτι;

Η νέα σειρά διαδικτυακών συναντήσεων του Αμφορέα #ΕναλλακτικέςΠροοπτικές ξεκίνησε το ταξίδι της στον κόσμο των ανθρώπων την Κυριακή 3 Μαϊου 2020, με φιλοξενούμενη την εκλεκτή συνεργάτιδα και φίλη μας Συμβουλίδη Μαριτίνα Σωματική Ψυχοθεραπεύτρια κι οικοδέσποινα την Ελένη Πότνια Σκρέκου, ερευνήτρια και συνδιαχειρίστρια του Αμφορεά.

“Kάνοντας μια αναδρομή στο πρόσφατο παρελθόν, βλέπω το ρυθμό της ζωής μου… Είναι οικείος, ακόμη κι αν θα έκανα κάποιες βελτιώσεις. Και ξαφνικά, η καθημερινότητά μου περιορίστηκε, το ίδιο μου το σπίτι έγινε η μεγαλύτερή μου θαλπωρή κι ο περιορισμός μου.

Πέρασα αρκετό χρόνο με τον εαυτό μου και τώρα πάλι ετοιμάζομαι και με προετοιμάζουν να ξαναβρώ την κανονικότητά μου, μα είμαι ήδη ένας διαφορετικός άνθρωπος! Αναρωτιέμαι, ή μάλλον το ξέρω, είναι τώρα η κατάλληλη στιγμή να δημιουργήσω την δική μου κανονικότητα, να έχω τη ζωή που αρέσει στον εαυτό μου πρώτα!

Πώς θα τα καταφέρω άραγε; Ποιος θα με στηρίξει σε αυτή την μεταμορφωτική περίοδο; Ας μείνω να αισθανθώ το σώμα μου…Να καταλάβω τι του συμβαίνει, πώς αντιδρά κι εκείνο στις αλλαγές που βιώνω.

Κοίτα πόσο εύκολα πήγα να επιστρέψω στην γνώριμη παλιά οικειότητα… Παρατηρώ ότι αναδύονται ανησυχίες… Άραγε έτσι πρέπει να γίνεται ή έτσι ξέρω μέχρι τώρα να αντιμετωπίζω τις αλλαγές στη ζωή μου;

Θέλω να έχω τη δυνατότητα της επιλογής αυτή τη φορά, λαχταρώ να δημιουργήσω! Ας γεννήσω τη νέα μου κανονικότητα και ας ξαναγεννηθώ και εγώ μέσα από αυτή! Μπορώ και το ξέρω, έχω την ικανότητα, το έχω ξανακάνει άλλη μια φορά, τώρα που το θυμάμαι… Οταν ήρθα στο κόσμο!

Αυτή η φορά, τώρα, είναι μοναδική ευκαιρία για μένα, έχω εμένα, έχω τα θέλω μου, θα ακούσω τα συναισθήματά μου, θα στηρίξω εγώ το σώμα μου και είμαι ήδη δημιουργός της δικής μου κανονικότητας!”

Αν βλέπεις τις σκέψεις και τα συναισθήματά σου σε όλα αυτά που μοιραζόμαστε, αν κάτι σε καλεί να είσαι μαζί μας σε αυτή τη συνάντηση, όπου θα συζητήσουμε και θα βιώσουμε την ετοιμότητά μου ως άνθρωπος να ανοίξω τη πόρτα μου και να βγω στη ζωή που επιλέγω να ζω, απλά να είσαι εκεί, σε περιμένουμε!

Στη διαδρομή αυτή είμαστε μαζί!

Mε χαρά κι ευγνωμοσύνη για τη συνάντηση,

Μαριτίνα & Ελένη

www.anatasi.gr | www.amforeas-estate.com

Συχνές ερωτήσεις, τροποι παρακολουθησης και συμμετοχής

Λίγα λόγια για τις #ΕναλλακτικέςΠροοπτικές

amforeasestate #covid19 #μένουμεσπίτι #μένουμεασφαλείς #ψυχοθεραπεία #κανονικότητα #επιστροφήστηνκανονικότητα #somaticpsychotherapy #bodynamicpsychotherapy #psychotherapy #stress #stressmanagement #aegina #hellas #greece #alternativeperspectives